吃什么食物可以祛斑?让你轻松去掉斑点

　　吃什么食物可以祛斑?让你轻松去掉斑点，夏天由于受到各种因素的影响，脸上容易出现斑点，给MM造成了很大的困扰，祛斑可以使用祛斑产品，不过有些食物也具有很好的祛斑功效，下面跟着小编来看看是有哪些食物呢?

　　黄瓜一直是MM常用的美容食物，黄瓜中含有多种维生素，具有美白滋养作用，自制黄瓜面膜还可有效祛斑，制作方法是先将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，把它敷在脸上，多换几次，待15-20分钟后清洗即可，使皮肤变得滋润、柔软、美白哦。