倪妮分享减肥经验学倪妮健康减肥从胖子变成瘦子

2014-12-20 11:01:25来源：四海女性网

　　所以说，在吃饭的时候就一定要尽量的控制住盐的量，同时还要尽量多的去摄取能够帮助身体排除盐分的食物，比如说大豆、薏仁还要冬瓜等，饮料的话要喝乌龙茶不要喝果汁。

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