女人冬季养生汤推荐 女人冬季要想更好必须喝的汤

　　一到了冬天的时候很多人都会出现气虚的情况，并且女人和小孩在冬天的时候还不耐冻，在冬天的时候总是会感觉到很冷，并且在冬天的时候由于长期不下雨再加上经常呆在空调或者是暖气房里，还会感觉到很干燥，下面就让小编为大家推荐几款冬季养生汤，让女性朋友们在冬季的时候也能够过得更好。

　　南瓜汤

　　材料：一斤南瓜，10克的红枣，再取适量的红糖和2000毫升的水。

　　先把南瓜削去皮，再把里面的瓤挖出来，切成滚刀片，把红枣洗干净，并且还要把核去掉。把红枣还有南瓜以及红糖一起放进水里面开始煲汤，用文火把南瓜熬熟烂。