女人经期前长痘是什么原因 女人经期前长痘是身体缺锌的表现
2014-12-18 10:42:11来源：四海女性网
经期前吃牛肉，长期食用可以增长肌肉、提高免疫力、促进康复、补血、抗衰老，其中铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。
经期前长痘痘更是爱美女人的灾难，本来一个月就几天的心理身体已经倍不爽痘痘也梗着凑热闹。经期前长痘痘有的时候不是皮肤问题，而是身体内部内分泌失调的表现。所以调理内分泌从吃以上食物做起哦，上述内容由四海女性网为您独家精彩呈现，记得搜索四海女性网并收藏哦!
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