四海网首页
当前位置:四海网 > 女性 > 美容 > 护肤产品 > 美白

春季冬瓜美白汤 养出水嫩白皙肌肤

2012-04-11 11:33:26来源:四海女性网

  春季冬瓜美白汤,养出水嫩白皙肌肤!各种美白方法中,喝汤食补是不错的选择哦。分享几款春季冬瓜美白大餐,排毒养颜和补水美白的功效大家不可不试!  

  海米冬瓜汤

  材料:冬瓜,海米,水淀粉,葱花,姜末

  做法:

  1.冬瓜去皮去瓤切片,加少许盐腌5分钟左右,沥水备用;海米温水泡软。

  2.炒锅热油,入冬瓜片,至皮色稍显嫩绿色时捞出。

  3.锅内留少许底油,爆香葱花、姜末,加半碗高汤(或水)、烧开后入冬瓜,加盐和海米,小火焖至冬瓜软熟,下水淀粉勾芡即可。  

  冬瓜薏米老鸭汤

  主料:老鸭半只,薏米一把,冬瓜一斤,葱,姜,料酒,盐

  做法:

  老鸭去头、脚和屁股,清洗干净,剁成大块。葱切段,姜切片,冬瓜切大块,薏米洗净备用。

  鸭块放在冷水锅中大火烧开,煮三分钟去血水,盛出,用清水洗净。

  锅入油,五成热时放入葱段和姜片炒香,再倒入鸭块炒变色后放入开水,薏米炖1小时。

  在汤锅中放入冬瓜和少许盐,中火炖20分钟即可。

* 声明:本文由四海网用户lyf原创/整理/投稿本文,四海女性网刊载此文仅为传递更多信息,帮助用户获取更多知识之目的,内容仅供参考学习,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。
相关信息