春季怎样才能全身美白 身体皮肤美白绝招

　　补充维生素E

　　女性超过22岁，就要留意着额外补充一些维生素E了，它很帮助皮肤抗氧化，防止你一晒就变黑，帮助脆弱的身体皮肤提升抗自由基的能力，把好不容易成就的美白效果牢牢巩固住。现在药房有卖很多维生素E的产品，另外鸭肉里面也有很多VE呢。　　

　　柠檬泡澡

　　每周都要保证一次能洗到泡泡浴，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，放进浴缸里，富含VC的柠檬能有效的美白皮肤，泡半小时就能收到效果。但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的。建议还是晚上泡澡比较好。