春季美白大作战 6种食物吃出美白肌肤

　　春季美白大作战，6种食物吃出美白肌肤。春季一到，因为天气原因，就会出现各种肌肤问题，给爱美的女生们带来一系列的烦恼，如何美白成为最重要的问题，美白不能只在表面，要“内外兼修”，如何美白皮肤效果才会比较好呢，今天小编就为你带来6种美白食物，让你轻松就能吃出白皙好肌肤哦。　　

　　豌豆，多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。