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春季去干燥饮品 肌肤水嫩嫩

2012-04-10 11:55:40来源:四海女性网

  春季去干燥饮品,肌肤水嫩嫩!多风而干燥的春季如何滋润肌肤呢?怎么给肌肤补水保湿好呢?春天去干燥的饮品轻松为你的肌肤补充充足水分,水嫩美肌就是这样造就的!

  柠檬雪梨

  具有生津润燥,清热化痰的雪梨在炖煮时不要去皮的效果会更好。

  食材:柠檬1个 雪梨1个 冰糖适量

  做法:

  1 将雪梨洗净切块煮水备用。

  2 在煮制30分钟后加入冰糖再煮10分钟关火。

  3 饮用时放入新鲜的柠檬。

  银耳木瓜羹

  银耳富含天然的胶质,长期服用可以起到滋润肌肤和祛斑的功效。

  食材:木瓜半个 银耳莲子共20g 冰糖

  做法:

  1 将银耳用温水泡开,撕成小朵。

  2 木瓜切好放入沸水中煮10分钟。

  3 将莲子和银耳一起加入木瓜水中煮15分钟即可。

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