春季皮肤干嘴角烂吃什么好

　　春季皮肤干嘴角烂吃什么好?春季人体的新陈代谢最为旺盛，很容易出现皮肤干燥、上火烂嘴角等春燥反应。教你如何调理身体，怎样护肤预防肌肤干燥，水润肌肤养出来哦!　　

　　水和蜂蜜化燥春天干燥的天气最能消耗掉人体内水分了，所以多喝水很重要。然而蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等作用。早上起床喝一大杯温蜂蜜水，对预防“春燥”有很大的帮助。

　　寒性果蔬清热解毒 既然是“上火”，那么就要吃一些寒性的蔬菜或水果祛火，比如生活中常中的芹菜与梨子。芹菜有清热解毒，对肝火旺盛、皮肤粗糙的MM来说很有益处，而且它还有大量粗纤维，有促进激肠胃蠕动。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是春天化燥的好蔬果。