敏感肌肤用什么补水?敏感肌肤补水小方法
敏感肌肤用什么补水?敏感肌肤补水小方法，肌肤的水嫩让你显得倍加年轻，那么，对于敏感性的肌肤如何补水呢?有什么小禁忌呢?下面就和小编一起来看看这些补水小方法。
青梅滋养爽肤水
青梅滋养爽肤水添加护肤、养肤、治肤中药成分青梅、珍珠、僵蚕、薄荷、芦荟、黄芪、桑叶、白术、甘草，深入肌肤内部，快速补充肌肤缺失的水分与多重营养，滋养肌肤，强化肌肤锁水能力，迅速收缩扩张的毛孔。
同时本草具有的均衡修护功能，可随时对肌肤进行呵护，清透肌肤油脂污垢，保持肌肤适度水分，减少暗哑，令肌肤水嫩清爽，润泽嫩白。
敏感肌肤饮食调理
对于敏感肌肤，除了注意肌肤的日常护理方法以外，健康科学的饮食习惯对于皮肤的自我修复也是十分有益的。平时要注意避免过度烟酒，少喝含咖啡因饮料，也不要吃容易引发过敏现象的食物，如海鲜、辛辣的食物等。日常饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如：牛奶、鸡蛋、猪肝、鱼肝油、胡萝卜等，多吃水果、蔬菜，适量补充维生素、矿物质和微量元素。
另外，冬天保暖固然重要，但温度过高会加重皮肤干燥，使用空气加湿器是缓解干燥的好办法。还有，内衣要宽松、柔软，不宜穿得太多、太暖，宜穿棉织品，忌穿尼龙、化纤品。
敏感肌肤做好防晒
敏感皮肤做好春季的防晒工作更重要。如果在这个季节里疏忽了防晒，本来就很脆弱的皮肤将会受到更大的伤害，尤其是敏感肌肤，即使是短暂的日晒也可能引起毛细血管扩张等。一定要记住，敏感皮肤要从春季开始做好防晒工作。
化妆品护肤
敏感肌肤更需要小心呵护，选择化妆品更要轻柔对待。可适当选用成分简单、安全性较高并且保湿度高的药妆护肤品呵护肌肤，能够在不影响皮肤功能的前提下帮助修复损伤的皮肤，并帮助肌肤抵御外界的刺激，是敏感肌肤的最佳选择。
面部则选用保湿效果好的保湿柔肤水，搽保湿霜后等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。并且每星期做一次补水保湿面膜以滋养肌肤。
